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Durian vs Stachelbeere


Stachelbeere vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,09 g  
7
10,18 g  
99+

Faser
3,80 g  
15
4,30 g  
13

Zucker
20,00 g  
4
4,40 g  
99+

Eiweiß
1,47 g  
15
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Cholin
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39

Fett
5,33 g  
4
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
198,00 mg  
37

Eisen
0,43 mg  
27
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnesium
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Zink
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21

Phosphor
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

Mangan
0,33 mg  
17
0,14 mg  
27

Kupfer
0,21 mg  
6
0,07 mg  
32

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26

Wassergehalt
65,00 G  
99+
87,87 G  
24

Asche
1,12 G  
7
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal  
6
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal  
6
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal  
6
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal  
6
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal  
6
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal  
5
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
320,00 kcal  
8
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
400,00 kcal  
4
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Monsun  
Sommer  

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
gelbliches Grün  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Zäh  
Knusprig  

Geschmack
Cremig, Süß  
Adstringierend  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Deutschland  

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
China  
-  

Top Exporteur
Thailand  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus  
Ribes uva-crispa  

Synonym
Lahia Hassk  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Malvales  
Saxifragales  

Familie
Malvaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Durio  
Ribes  

Spezies
D. zibethinus  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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