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Stachelbeere vs Durian


Durian vs Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  

Nebenwirkungen
Magenreizung  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,18 g  
99+
27,09 g  
7

Faser
4,30 g  
13
3,80 g  
15

Zucker
4,40 g  
99+
20,00 g  
4

Eiweiß
0,88 g  
31
1,47 g  
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg  
17
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
36,00 mcg  
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg  
33
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
1,50 mcg  
30

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Fett
0,58 g  
15
5,33 g  
4

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
436,00 mg  
9

Eisen
0,31 mg  
34
0,43 mg  
27

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
25,00 mg  
18
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
30,00 mg  
5

Zink
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Phosphor
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9

Mangan
0,14 mg  
27
0,33 mg  
17

Kupfer
0,07 mg  
32
0,21 mg  
6

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
17,00 mg  
11

Wassergehalt
87,87 G  
24
65,00 G  
99+

Asche
0,49 G  
28
1,12 G  
7

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
147,00 kcal  
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
44,00 kcal  
35
147,00 kcal  
6

Kalorien in gefrorener Form
44,00 kcal  
36
147,00 kcal  
6

Kalorien in getrockneter Form
360,00 kcal  
10
400,00 kcal  
6

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
147,00 kcal  
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
170,00 kcal  
5

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
320,00 kcal  
8

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Monsun  

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb  
Grün  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Knusprig  
Zäh  

Geschmack
Adstringierend  
Cremig, Süß  

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6-6.8  
5-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Warm  
Heiß, Feucht  

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland  
Thailand  

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  
Indonesien, Malaysia, Philippinen  

Top Importeur
-  
China  

Top Exporteur
-  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa  
Durio zibethinus  

Synonym
Ribes grossularia  
Lahia Hassk  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Saxifragales  
Malvales  

Familie
Grossulariaceae  
Malvaceae  

Gattung
Ribes  
Durio  

Spezies
R. uva-crispa  
D. zibethinus  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
-  

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