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Feige und Sauerkirsche


Sauerkirsche und Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
19,20 g  
13
12,20 g  
39

Faser
2,90 g  
22
1,60 g  
32

Zucker
16,30 g  
8
8,50 g  
38

Eiweiß
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
12
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg  
16
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg  
36
85,00 mcg  
18

Cholin
4,70 mg  
31
6,10 mg  
23

Fett
0,30 g  
28
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
173,00 mg  
99+

Eisen
0,37 mg  
30
0,32 mg  
33

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
35,00 mg  
11
16,00 mg  
26

Magnesium
17,00 mg  
17
9,00 mg  
26

Zink
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23

Phosphor
14,00 mg  
32
15,00 mg  
31

Mangan
0,13 mg  
29
0,11 mg  
34

Kupfer
0,07 mg  
32
0,10 mg  
21

Selen
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
144,00 mg  
14
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg  
4
12,00 mg  
16

Wassergehalt
79,11 G  
99+
86,13 G  
34

Asche
0,66 G  
18
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal  
17
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
74,00 kcal  
16
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal  
17
46,00 kcal  
34

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal  
23
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
52,00 kcal  
29

Kalorien in Jam
360,00 kcal  
5
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
450,00 kcal  
1
390,00 kcal  
6

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer, Winter  
Sommer  

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Lila, Rot  
Rot  

Innenfarbe
Rosa  
Rot  

Gestalten
Konisch  
Runden  

Textur
Fleischig  
Knackig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
West-Asien  
Europa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  
Sandig  

Boden-pH
5-7  
5.5-8  

Klimabedingungen
Trocken, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Truthahn  

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Frankreich  
Deutschland  

Top Exporteur
Truthahn  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica  
Prunus cerasus  

Synonym
Ficus Carica  
Prunus Cerasus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rosaceae  

Gattung
Ficus  
Prunus  

Spezies
Ficus carica  
P. cerasus  

Gattungsgruppe
Maulbeere  
Rose  

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