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Feige vs Sauerkirsche


Sauerkirsche vs Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
19,20 g   
13
12,20 g   
39

Faser
2,90 g   
21
1,60 g   
30

Zucker
16,30 g   
5
8,50 g   
31

Eiweiß
0,80 g   
37
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
64,00 mcg   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
2,10 mcg   
27

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
85,00 mcg   
16

Cholin
4,70 mg   
26
6,10 mg   
19

Fett
0,30 g   
28
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
173,00 mg   
99+

Eisen
0,37 mg   
30
0,32 mg   
33

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalzium
35,00 mg   
11
16,00 mg   
25

Magnesium
17,00 mg   
17
9,00 mg   
26

Zink
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Phosphor
14,00 mg   
32
15,00 mg   
31

Mangan
0,13 mg   
25
0,11 mg   
30

Kupfer
0,07 mg   
32
0,10 mg   
21

Selen
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
44,00 mg   
18

Omega 6s
144,00 mg   
14
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,11 G   
99+
86,13 G   
32

Asche
0,66 G   
17
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal   
10
50,00 kcal   
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal   
9
46,00 kcal   
18

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal   
30
350,00 kcal   
11

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal   
15
75,00 kcal   
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
52,00 kcal   
28

Kalorien in Jam
360,00 kcal   
5
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
450,00 kcal   
1
390,00 kcal   
5

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer, Winter   
Sommer   

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot   
Rot   

Innenfarbe
Rosa   
Rot   

Gestalten
Konisch   
Runden   

Textur
Fleischig   
Knackig   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
West-Asien   
Europa, West-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   
Sandig   

Boden-pH
5-7   
5.5-8   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Truthahn   

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   

Top Importeur
Frankreich   
Deutschland   

Top Exporteur
Truthahn   
Polen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica   
Prunus cerasus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Ficus   
Prunus   

Spezies
Ficus carica   
P. cerasus   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Rose   

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