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Feijoa und Brotfrucht


Brotfrucht und Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,92 g  
38
27,12 g  
6

Faser
6,40 g  
7
4,90 g  
11

Zucker
8,20 g  
99+
11,00 g  
24

Eiweiß
0,98 g  
27
1,07 g  
22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
27
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg  
26
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Lycopin
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
22,00 mcg  
32

Cholin
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Fett
0,60 g  
14
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Eisen
0,14 mg  
99+
0,54 mg  
23

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalzium
17,00 mg  
25
17,00 mg  
25

Magnesium
9,00 mg  
26
25,00 mg  
9

Zink
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Phosphor
19,00 mg  
26
30,00 mg  
17

Mangan
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
18,00 mg  
28

Omega 6s
214,00 mg  
9
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
14,00 mg  
14

Wassergehalt
83,28 G  
99+
70,65 G  
99+

Asche
0,38 G  
35
0,93 G  
10

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
103,00 kcal  
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal  
28
103,00 kcal  
8

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
103,00 kcal  
8

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal  
1
103,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
55,00 kcal  
31
103,00 kcal  
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
3

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
80,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Süß  
Fade  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  
Südpazifik  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Feucht, Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
Jamaika  

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana  
Artocarpus altilis  

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Magnollidae  

Auftrag
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Moraceae  

Gattung
Acca  
Artocarpus  

Spezies
A. sellowiana  
A. altilis  

Gattungsgruppe
Myrte  
Maulbeere  

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