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Feijoa und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,92 g  
38
69,21 g  
3

Faser
6,40 g  
7
8,00 g  
3

Zucker
8,20 g  
99+
13,00 g  
16

Eiweiß
0,98 g  
27
14,07 g  
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg  
11
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg  
26
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Lycopin
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,60 g  
14
1,00 g  
6

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Eisen
0,14 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Kalzium
17,00 mg  
25
100,00 mg  
1

Magnesium
9,00 mg  
26
0,00 mg  
31

Zink
0,06 mg  
27
2,70 mg  
1

Phosphor
19,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Mangan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selen
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Wassergehalt
83,28 G  
99+
0,00 G  
99+

Asche
0,38 G  
35
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal  
28
81,00 kcal  
13

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
90,00 kcal  
10

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal  
1
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
55,00 kcal  
31
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
180,00 kcal  
29

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Herbst  

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  
Keine Typen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Scharlachrot  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Süß  
Leicht bitter, Torte  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  
-  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
6.8-8.1  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Kalt, Heiß  

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
China  

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana  
Lycium barbarum  

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  
Wolfberry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Myrtales  
Solanales  

Familie
Myrtaceae  
Solanaceae  

Gattung
Acca  
Lycium  

Spezies
A. sellowiana  
L. barbarum  

Gattungsgruppe
Myrte  
-  

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