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Goji-Beeren und Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere und Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
15,40 g   
24

Faser
8,00 g   
3
Nicht verfügbar   

Zucker
13,00 g   
11
Nicht verfügbar   

Eiweiß
14,07 g   
1
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
1,00 g   
6
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
322,00 mg   
15

Eisen
9,00 mg   
1
1,54 mg   
9

Natrium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Kalzium
100,00 mg   
1
55,00 mg   
4

Magnesium
0,00 mg   
31
24,00 mg   
10

Zink
2,70 mg   
1
0,27 mg   
11

Phosphor
0,00 mg   
99+
59,00 mg   
5

Mangan
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
18

Kupfer
2,00 mg   
1
0,09 mg   
25

Selen
63,70 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11

Omega 6s
0,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
0,00 G   
99+
81,96 G   
99+

Asche
0,00 G   
99+
0,86 G   
12

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
20

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
108,00 kcal   
8

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
183,00 kcal   
28

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
270,00 kcal   
29

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Keine Typen   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Scharlachrot   
Schwarz   

Innenfarbe
Orange   
Grau   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Torte   

Herkunft
Unbekannt   
Asien, Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6.8-8.1   
6-6.5   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Kalt, Feucht   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Russland   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
China   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Ribes nigrum   

Synonym
Wolfberry   
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Saxifragales   

Familie
Solanaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Lycium   
Ribes   

Spezies
L. barbarum   
R. nigrum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Steinbrech   

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