Zuhause
Vergleichen Früchte


Gold-Kiwi vs Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere vs Gold-Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung von Hautkrankheiten  
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,23 g  
31
15,40 g  
24

Faser
2,00 g  
28
3,40 g  
18

Zucker
10,98 g  
25
7,40 g  
99+

Eiweiß
1,23 g  
18
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,50 mg  
6
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
34,00 mcg  
7
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
105,40 mg  
4
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
5,50 mcg  
13
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
114,00 mcg  
15
15,00 mcg  
33

Cholin
5,00 mg  
30
0,00 mg  
39

Fett
0,56 g  
16
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
316,00 mg  
17
322,00 mg  
15

Eisen
0,29 mg  
36
1,54 mg  
9

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalzium
20,00 mg  
23
55,00 mg  
4

Magnesium
14,00 mg  
20
24,00 mg  
10

Zink
0,10 mg  
23
0,27 mg  
11

Phosphor
29,00 mg  
18
59,00 mg  
5

Mangan
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
21

Kupfer
0,15 mg  
12
0,09 mg  
25

Selen
3,10 mcg  
3
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
163,00 mg  
3
72,00 mg  
11

Omega 6s
122,00 mg  
16
107,00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Wassergehalt
83,22 G  
99+
81,96 G  
99+

Asche
0,76 G  
14
0,86 G  
12

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
61,00 kcal  
24
63,00 kcal  
23

Kalorien in gefrorener Form
61,00 kcal  
23
63,00 kcal  
22

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal  
11
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal  
10
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
108,00 kcal  
8

Kalorien in Jam
245,00 kcal  
20
183,00 kcal  
28

Kalorien in Pie
345,00 kcal  
12
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter  
Sommer  

Sorten
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 und Huang Yan  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Braun, Gelb  
Schwarz  

Innenfarbe
Gelb  
Grau  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Torte  

Herkunft
China  
Asien, Europa  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig  
Kalt, Feucht  

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund seiner Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Diese Vielfalt der Kiwi von Neuseeland entwickelt wurde, ist es nicht unscharf auf der Außenseite , und es hat einen Geschmack erinnert an die Mango-Frucht.  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien  
Russland  

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Neuseeland  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia chinensis  
Ribes nigrum  

Synonym
Strahlengriffel  
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Saxifragales  

Familie
Actinidiaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Actinidia  
Ribes  

Spezies
A. chinensis  
R. nigrum  

Gattungsgruppe
Kiwi  
Steinbrech  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte