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Granatapfel vs Sauerkirsche


Sauerkirsche vs Granatapfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz  
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung  
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
18,70 g  
14
12,20 g  
39

Faser
4,00 g  
14
1,60 g  
32

Zucker
13,67 g  
15
8,50 g  
38

Eiweiß
1,67 g  
13
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg  
11
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg  
5
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

Cholin
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Fett
1,17 g  
5
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
173,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
35
0,32 mg  
33

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Kalzium
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnesium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Phosphor
36,00 mg  
13
15,00 mg  
31

Mangan
0,12 mg  
32
0,11 mg  
34

Kupfer
0,16 mg  
10
0,10 mg  
21

Selen
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
79,00 mg  
25
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Wassergehalt
77,93 G  
99+
86,13 G  
34

Asche
0,53 G  
24
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal  
13
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
83,00 kcal  
12
46,00 kcal  
34

Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal  
8
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
52,00 kcal  
29

Kalorien in Jam
210,00 kcal  
25
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
390,00 kcal  
6

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Sommer  

Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot  
Rot  

Innenfarbe
Rot  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knackig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Indien, Ich rannte  
Europa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand  
Sandig  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-8  

Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.  
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ich rannte  
Truthahn  

Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan  
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Europa  
Deutschland  

Top Exporteur
Indien  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Punica granatum  
Prunus cerasus  

Synonym
Punica Malus  
Prunus Cerasus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Rosales  

Familie
Lythraceae  
Rosaceae  

Gattung
Punica  
Prunus  

Spezies
P. granatum  
P. cerasus  

Gattungsgruppe
Granatapfel  
Rose  

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