Grüne Kiwi und Aprikose
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,66 g
28
11,00 g
99+
Faser
3,00 g
20
2,00 g
26
Zucker
8,99 g
29
9,00 g
28
Eiweiß
1,14 g
20
1,40 g
16
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,13
13
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
96,00 mcg
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg
36
0,24 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
27
0,05 mg
33
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
9,00 mcg
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg
5
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,89 mg
11
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg
1
3,30 mcg
20
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg
11
89,00 mcg
15
Cholin
7,80 mg
11
2,80 mg
29
Fett
0,52 g
17
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
312,00 mg
18
259,00 mg
26
Eisen
0,31 mg
34
0,40 mg
29
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalzium
34,00 mg
12
13,00 mg
28
Magnesium
17,00 mg
17
10,00 mg
25
Zink
0,14 mg
19
0,20 mg
14
Phosphor
34,00 mg
15
23,00 mg
22
Mangan
0,10 mg
32
0,08 mg
36
Kupfer
0,13 mg
14
0,08 mg
30
Selen
0,20 mcg
15
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg
19
0,00 mg
38
Omega 6s
246,00 mg
8
77,00 mg
26
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
18,00 mg
6
Wassergehalt
83,07 G
99+
86,35 G
31
Asche
0,61 G
19
0,75 G
15
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal
17
48,00 kcal
25
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal
10
241,00 kcal
33
Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal
6
63,00 kcal
17
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
58,00 kcal
23
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
345,00 kcal
10
265,00 kcal
31
Charakteristik
Typ
Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter
Sommer
Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Braun, Grün
Orange, Gelblich-Orange
Innenfarbe
Grün
Gelb
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß-sauer, Scharf
Glatt, Süß
Herkunft
China
China
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-7
6.5-8
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Trocken, Heiß
Fakten
Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Italien
Truthahn
Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Neuseeland
Frankreich
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Actinidia deliciosa
Prunus armeniaca
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Rosidae
Auftrag
Ericales
Rosales
Familie
Actinidiaceae
Rosaceae
Gattung
Actinidia
Prunus
Spezies
A. deliciosa
P. armeniaca
Gattungsgruppe
Kiwi
Rose
