Grüne Kiwi vs Aubergine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,66 g
28
5,88 g
99+
Faser
3,00 g
20
3,00 g
20
Zucker
8,99 g
29
3,53 g
99+
Eiweiß
1,14 g
20
0,98 g
27
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,17
10
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,04 mg
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
0,65 mg
19
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg
36
0,28 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
27
0,08 mg
18
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
22,00 mcg
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg
5
2,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,30 mg
23
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg
1
3,50 mcg
19
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg
11
36,00 mcg
24
Cholin
7,80 mg
11
6,90 mg
15
Fett
0,52 g
17
0,18 g
35
Mineralien
Kalium
312,00 mg
18
229,00 mg
31
Eisen
0,31 mg
34
0,23 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Kalzium
34,00 mg
12
9,00 mg
35
Magnesium
17,00 mg
17
14,00 mg
20
Zink
0,14 mg
19
0,16 mg
17
Phosphor
34,00 mg
15
24,00 mg
21
Mangan
0,10 mg
32
0,23 mg
19
Kupfer
0,13 mg
14
0,08 mg
28
Selen
0,20 mcg
15
0,30 mcg
14
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg
19
13,00 mg
28
Omega 6s
246,00 mg
8
63,00 mg
28
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
7,00 mg
12
Wassergehalt
83,07 G
99+
92,30 G
5
Asche
0,61 G
19
0,66 G
17
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal
17
25,00 kcal
39
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal
10
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
30,00 kcal
38
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
345,00 kcal
10
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Tropisch
Fruchtgemüse, Tropisch
Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter
Feder, Sommer
Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Braun, Grün
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Innenfarbe
Grün
Weiß
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß-sauer, Scharf
Bitter, Leicht süß, Schwammig
Herkunft
China
Indien
Wächst auf
Wein
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
sandiger Lehm
Boden-pH
5.5-7
6-7
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
Nein
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
Nein
Produktion
Oberste Produzent
Italien
China
Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Neuseeland
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Actinidia deliciosa
Solanum melongena
Synonym
Nicht verfügbar
Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Asteridae
Auftrag
Ericales
Solanales
Familie
Actinidiaceae
Solanaceae
Gattung
Actinidia
Solanum
Spezies
A. deliciosa
S. melongena
Gattungsgruppe
Kiwi
Nicht Verfügbar
