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Grüne Kiwi und Aubergine


Aubergine und Grüne Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,66 g   
28
5,88 g   
99+

Faser
3,00 g   
20
3,00 g   
20

Zucker
8,99 g   
29
3,53 g   
99+

Eiweiß
1,14 g   
20
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg   
36
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
22,00 mcg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg   
5
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg   
1
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg   
11
36,00 mcg   
24

Cholin
7,80 mg   
11
6,90 mg   
15

Fett
0,52 g   
17
0,18 g   
35

Mineralien
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
229,00 mg   
31

Eisen
0,31 mg   
34
0,23 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
34,00 mg   
12
9,00 mg   
35

Magnesium
17,00 mg   
17
14,00 mg   
20

Zink
0,14 mg   
19
0,16 mg   
17

Phosphor
34,00 mg   
15
24,00 mg   
21

Mangan
0,10 mg   
32
0,23 mg   
19

Kupfer
0,13 mg   
14
0,08 mg   
28

Selen
0,20 mcg   
15
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg   
19
13,00 mg   
28

Omega 6s
246,00 mg   
8
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
83,07 G   
99+
92,30 G   
5

Asche
0,61 G   
19
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal   
17
25,00 kcal   
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal   
21
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
345,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Braun, Grün   
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Grün   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer, Scharf   
Bitter, Leicht süß, Schwammig   

Herkunft
China   
Indien   

Wächst auf
Wein   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-7   
6-7   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien   
China   

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Neuseeland   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia deliciosa   
Solanum melongena   

Synonym
Nicht verfügbar   
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Ericales   
Solanales   

Familie
Actinidiaceae   
Solanaceae   

Gattung
Actinidia   
Solanum   

Spezies
A. deliciosa   
S. melongena   

Gattungsgruppe
Kiwi   
Nicht Verfügbar   

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