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Quivi verde e Berinjela


Berinjela e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,66 g  
28
5,88 g  
99+

Fibra
3,00 g  
21
3,00 g  
21

Açucar
8,99 g  
36
3,53 g  
99+

Proteína
1,14 g  
20
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,07  
20
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg  
40
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
27
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg  
9
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg  
5
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg  
7
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg  
13
36,00 mcg  
27

Choline
7,80 mg  
14
6,90 mg  
19

Gordo
0,52 g  
17
0,18 g  
35

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg  
18
229,00 mg  
31

Ferro
0,31 mg  
34
0,23 mg  
99+

Sódio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Cálcio
34,00 mg  
12
9,00 mg  
36

Magnésio
17,00 mg  
17
14,00 mg  
20

Zinco
0,14 mg  
19
0,16 mg  
17

Fósforo
34,00 mg  
15
24,00 mg  
21

Manganês
0,10 mg  
36
0,23 mg  
22

Cobre
0,13 mg  
14
0,08 mg  
28

Selênio
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg  
21
13,00 mg  
31

6s Omega
246,00 mg  
8
63,00 mg  
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
7,00 mg  
22

Teor de água
83,07 g  
99+
92,30 g  
6

Cinza
0,61 g  
20
0,66 g  
18

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal  
25
25,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
61,00 kcal  
24
25,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
61,00 kcal  
23
24,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
352,00 kcal  
11
212,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
105,00 kcal  
10
24,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
-  

Calorias em Pie
345,00 kcal  
12
170,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Fruto legume, Tropical  

Estação
Primavera, Verão, Inverno  
Primavera, Verão  

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan  
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Castanho, Verde  
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Verde  
Branco  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Succulent  
Carnudo  

Gosto
Sour-Sweet, Tangy  
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  

Origem
China  
Índia  

Cresce sobre
Vines  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Sandy loam  

O pH do solo
5.5-7  
6-7  

Condições climáticas
Frio, Ensolarado  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Itália  
China  

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America  
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Nova Zelândia  
China  

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa  
Solanum melongena  

Sinônimo
Actinidia deliciosa  
Solanum ovigerum or Solanum trongum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordem
Ericales  
Solanales  

Família
Actinidiaceae  
Solanaceae  

Gênero
Actinidia  
Solanum  

Espécies
A. deliciosa  
S. melongena  

Grupo genérico
Kiwi  
-  

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