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Quivi verde e Berinjela


Berinjela e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
5,88 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
3,00 g   
20

Açucar
8,99 g   
29
3,53 g   
99+

Proteína
1,14 g   
20
0,98 g   
27

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
3,50 mcg   
19

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
36,00 mcg   
24

Choline
7,80 mg   
11
6,90 mg   
15

Gordo
0,52 g   
17
0,18 g   
35

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
229,00 mg   
31

Ferro
0,31 mg   
34
0,23 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Cálcio
34,00 mg   
12
9,00 mg   
35

Magnésio
17,00 mg   
17
14,00 mg   
20

Zinco
0,14 mg   
19
0,16 mg   
17

Fósforo
34,00 mg   
15
24,00 mg   
21

Manganês
0,10 mg   
32
0,23 mg   
19

Cobre
0,13 mg   
14
0,08 mg   
28

Selênio
0,20 mcg   
15
0,30 mcg   
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
13,00 mg   
28

6s Omega
246,00 mg   
8
63,00 mg   
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,00 mg   
12

Teor de água
83,07 g   
99+
92,30 g   
5

Cinza
0,61 g   
19
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
25,00 kcal   
39

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
30,00 kcal   
38

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
Não disponível   

Características

Tipo
Tropical   
Fruto legume, Tropical   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Primavera, Verão   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Castanho, Verde   
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Verde   
Branco   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Succulent   
Carnudo   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso   

Origem
China   
Índia   

Cresce sobre
Vines   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Sandy loam   

O pH do solo
5.5-7   
6-7   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
China   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Solanum melongena   

Sinônimo
Não Disponível   
Solanum ovigerum or Solanum trongum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Ericales   
Solanales   

Família
Actinidiaceae   
Solanaceae   

Gênero
Actinidia   
Solanum   

Espécies
A. deliciosa   
S. melongena   

Grupo genérico
Kiwi   
Não disponível   

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