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Grüner Apfel vs Ananas


Ananas vs Grüner Apfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,81 g   
33
13,12 g   
37

Faser
2,40 g   
24
1,40 g   
32

Zucker
10,00 g   
20
9,85 g   
23

Eiweiß
0,30 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,02   
26
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Cholin
3,40 mg   
28
5,50 mg   
23

Fett
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
5,00 mg   
30
12,00 mg   
23

Zink
0,00 mg   
30
0,12 mg   
21

Phosphor
11,00 mg   
35
8,00 mg   
40

Mangan
0,00 mg   
99+
0,93 mg   
4

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg   
30
17,00 mg   
27

Omega 6s
43,00 mg   
37
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
6,00 mg   
13

Wassergehalt
85,60 G   
36
86,00 G   
33

Asche
0,20 G   
99+
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
52,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal   
15
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal   
17
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
243,00 kcal   
32
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal   
16
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal   
31
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
265,00 kcal   
31
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Grün, Rot, Gelb   
Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Knackig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Süß-sauer   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Zentralasien, Naher Osten Asien   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
5.5-6   

Klimabedingungen
Kalt   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Russland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Malus Domestica   
Ananas comosus   

Synonym
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Commelinidae   

Auftrag
Rosales   
Poales   

Familie
Rosaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Malus   
Ananas   

Spezies
M. domestica   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Rose   
Ananas   

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