Grüner Apfel vs Tamarinde

Grüner Apfel

Tamarinde

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

13,81 g

62,50 g

Faser

2,40 g

5,10 g

Zucker

10,00 g

57,40 g

Eiweiß

0,30 g

99+

2,80 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,02

0,04

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

30,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg

99+

0,43 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg

99+

0,15 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

99+

1,94 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg

99+

0,14 mg

99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg

99+

0,07 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg

14,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,60 mg

99+

3,50 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg

0,10 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg

2,80 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

29,00 mcg

0,00 mcg

Cholin

3,40 mg

8,60 mg

Fett

0,20 g

0,60 g

Mineralien

Kalium

107,00 mg

99+

628,00 mg

Eisen

0,10 mg

99+

2,80 mg

Natrium

1,00 mg

28,00 mg

Kalzium

6,00 mg

74,00 mg

Magnesium

5,00 mg

92,00 mg

Zink

0,00 mg

0,10 mg

Phosphor

11,00 mg

113,00 mg

Mangan

0,00 mg

99+

0,10 mg

Kupfer

0,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Selen

0,00 mcg

1,30 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

9,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

43,00 mg

0,00 mg

99+

Sterol

Phytosterol

12,00 mg

0,00 mg

Wassergehalt

85,60 G

82,00 G

99+

Asche

0,20 G

99+

0,09 G

99+

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

52,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

48,00 kcal

239,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

48,00 kcal

187,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

243,00 kcal

128,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

67,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

47,00 kcal

28,00 kcal

Kalorien in Jam

200,00 kcal

254,00 kcal

Kalorien in Pie

265,00 kcal

239,00 kcal

Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

Sorten

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Grün, Rot, Gelb

Braun, Rötlich-braun

Innenfarbe

Weiß

Braun

Gestalten

Runden

Geschwungene Zylinder

Textur

Knackig

Zäh

Geschmack

Süß, Süß-sauer

Süß-sauer

Herkunft

Zentralasien, Naher Osten Asien

Afrika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-7

5.6-6.5

Klimabedingungen

Kalt

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.