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Grüner Apfel vs Tamarinde


Tamarinde vs Grüner Apfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,81 g   
33
62,50 g   
4

Faser
2,40 g   
24
5,10 g   
10

Zucker
10,00 g   
20
57,40 g   
3

Eiweiß
0,30 g   
99+
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,02   
26
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
2,80 mcg   
22

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Cholin
3,40 mg   
28
8,60 mg   
8

Fett
0,20 g   
33
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Eisen
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Kalzium
6,00 mg   
39
74,00 mg   
2

Magnesium
5,00 mg   
30
92,00 mg   
1

Zink
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23

Phosphor
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

Mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38

Omega 6s
43,00 mg   
37
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Wassergehalt
85,60 G   
36
82,00 G   
99+

Asche
0,20 G   
99+
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
52,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal   
15
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal   
17
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
243,00 kcal   
32
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal   
31
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
265,00 kcal   
31
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün, Rot, Gelb   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Weiß   
Braun   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Knackig   
Zäh   

Geschmack
Süß, Süß-sauer   
Süß-sauer   

Herkunft
Zentralasien, Naher Osten Asien   
Afrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
Russland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Malus Domestica   
Tamarindus indica   

Synonym
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Fabales   

Familie
Rosaceae   
Fabaceae   

Gattung
Malus   
Tamarindus   

Spezies
M. domestica   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Rose   
Tamarind Sub   

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