Acasă
Fructe si compara


Mar verde vs tamarind


tamarind vs Mar verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,81 g  
33
62,50 g  
4

Fibră
2,40 g  
25
5,10 g  
10

Zahăr
10,00 g  
27
57,40 g  
3

Proteină
0,30 g  
99+
2,80 g  
4

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,04  
23

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,80 mcg  
23

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

colină
3,40 mg  
33
8,60 mg  
10

Gras
0,20 g  
33
0,60 g  
14

minerale
  
  

Potasiu
107,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Fier
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodiu
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calciu
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magneziu
5,00 mg  
30
92,00 mg  
1

Zinc
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1

Mangan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cupru
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Acizi grași
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

6s omega
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Continut de apa
85,60 g  
38
82,00 g  
99+

Frasin
0,20 g  
99+
0,09 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal  
30
239,00 kcal  
4

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
239,00 kcal  
4

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
187,00 kcal  
4

Calorii în formă uscată
243,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
28,00 kcal  
99+

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
254,00 kcal  
17

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
239,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
Maro, Maro roșcat  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
curbare Cilindru  

Textură
Crocant  
Greu  

Gust
Dulce, Dulce-acrișor  
Acru-dulce  

Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  
Africa  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5.6-6.5  

Condiții climatice
Rece  
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan  

Importator de top
Rusia  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
malus Domestica  
Tamarindus indica  

Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
fabales  

Familie
Rosaceae  
Fabaceae  

Gen
malus  
tamarindus  

specie
M. domestica  
Tamarindus indica  

generic Group
Trandafir  
tamarind Sub  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut