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Guava und Aubergine


Aubergine und Guava


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,30 g  
30
5,88 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
3,00 g  
21

Zucker
8,90 g  
37
3,53 g  
99+

Eiweiß
2,50 g  
5
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,18  
9
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg  
8
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg  
3
22,00 mcg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg  
1
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

Lycopin
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

Cholin
7,60 mg  
16
6,90 mg  
19

Fett
0,95 g  
7
0,18 g  
35

Mineralien
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
229,00 mg  
31

Eisen
0,26 mg  
39
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
18,00 mg  
24
9,00 mg  
36

Magnesium
22,00 mg  
11
14,00 mg  
20

Zink
0,23 mg  
12
0,16 mg  
17

Phosphor
40,00 mg  
8
24,00 mg  
21

Mangan
0,15 mg  
25
0,23 mg  
22

Kupfer
0,23 mg  
5
0,08 mg  
28

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg  
6
13,00 mg  
31

Omega 6s
288,00 mg  
5
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
7,00 mg  
22

Wassergehalt
80,80 G  
99+
92,30 G  
6

Asche
1,40 G  
5
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal  
22
25,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
25,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
68,00 kcal  
19
24,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
212,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
24,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
-  

Kalorien in Pie
340,00 kcal  
13
170,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün, Rosa, Gelb  
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Knusprig  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Bitter, Leicht süß, Schwammig  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig  
sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-7  
6-7  

Klimabedingungen
Sonnig  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Kanada  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Indien  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Guave  
Solanum melongena  

Synonym
Psidium Guajava  
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Myrtales  
Solanales  

Familie
Myrtaceae  
Solanaceae  

Gattung
Psidium  
Solanum  

Spezies
Guave  
S. melongena  

Gattungsgruppe
Myrte  
-  

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