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Aubergine und Guava


Guava und Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
5,88 g   
99+
14,30 g   
30

Faser
3,00 g   
20
5,40 g   
8

Zucker
3,53 g   
99+
8,90 g   
30

Eiweiß
0,98 g   
27
2,50 g   
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
17
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg   
12
49,00 mcg   
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Cholin
6,90 mg   
15
7,60 mg   
13

Fett
0,18 g   
35
0,95 g   
7

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
417,00 mg   
10

Eisen
0,23 mg   
99+
0,26 mg   
39

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
9,00 mg   
35
18,00 mg   
23

Magnesium
14,00 mg   
20
22,00 mg   
11

Zink
0,16 mg   
17
0,23 mg   
12

Phosphor
24,00 mg   
21
40,00 mg   
8

Mangan
0,23 mg   
19
0,15 mg   
21

Kupfer
0,08 mg   
28
0,23 mg   
5

Selen
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
112,00 mg   
6

Omega 6s
63,00 mg   
28
288,00 mg   
5

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
92,30 G   
5
80,80 G   
99+

Asche
0,66 G   
17
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal   
39
68,00 kcal   
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
57,00 kcal   
19

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
21

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
340,00 kcal   
11

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   
Grün, Rosa, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Knusprig   

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig   
Süß-sauer   

Herkunft
Indien   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Lehm, Felsig, Sandig   

Boden-pH
6-7   
4.5-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Sonnig   

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada   

Top Exporteur
China   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena   
Guave   

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Myrtales   

Familie
Solanaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Solanum   
Psidium   

Spezies
S. melongena   
Guave   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Myrte   

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