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Guava und Stachelbeere


Stachelbeere und Guava


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Magenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,30 g   
30
10,18 g   
99+

Faser
5,40 g   
8
4,30 g   
13

Zucker
8,90 g   
30
Nicht verfügbar   

Eiweiß
2,50 g   
5
0,88 g   
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,18   
9
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg   
6
0,29 mg   
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg   
1
27,70 mg   
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
Nicht verfügbar   

Lycopin
5.204,00 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   

Fett
0,95 g   
7
0,58 g   
15

Mineralien
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
198,00 mg   
36

Eisen
0,26 mg   
39
0,31 mg   
34

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
18,00 mg   
23
25,00 mg   
18

Magnesium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Zink
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Phosphor
40,00 mg   
8
27,00 mg   
19

Mangan
0,15 mg   
21
0,14 mg   
23

Kupfer
0,23 mg   
5
0,07 mg   
32

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg   
6
46,00 mg   
17

Omega 6s
288,00 mg   
5
271,00 mg   
6

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
80,80 G   
99+
87,87 G   
22

Asche
1,40 G   
5
0,49 G   
27

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal   
15
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
240,00 kcal   
21
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
340,00 kcal   
11
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha   
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Grün, Rosa, Gelb   
Grün, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Knusprig   

Geschmack
Süß-sauer   
Adstringierend   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   
Afrika, Europa, Südwestasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig   
Lehmig, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Sonnig   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.   
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Deutschland   

Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   

Top Importeur
Kanada   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Indien   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Guave   
Ribes uva-crispa   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ribes grossularia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Myrtales   
Saxifragales   

Familie
Myrtaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Psidium   
Ribes   

Spezies
Guave   
R. uva-crispa   

Gattungsgruppe
Myrte   
Steinbrech   

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