Zuhause
 Vergleichen Früchte

Guava vs Jujube Ernährung

Guava
Jujube
Jujube vs Guava Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
14,30 g   
30
20,23 g   
12
Faser
5,40 g   
8
Nicht verfügbar   
Zucker
8,90 g   
30
Nicht verfügbar   
Eiweiß
2,50 g   
5
1,20 g   
19
Protein zu Carb-Verhältnis
0,18   
9
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg   
6
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
19
Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg   
3
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg   
1
69,00 mg   
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
Nicht verfügbar   
Lycopin
5.204,00 mcg   
1
Nicht verfügbar   
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   
Fett
0,95 g   
7
0,20 g   
33
Mineralien
  
  
Kalium
417,00 mg   
10
250,00 mg   
27
Eisen
0,26 mg   
39
0,48 mg   
26
Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Kalzium
18,00 mg   
23
21,00 mg   
21
Magnesium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25
Zink
0,23 mg   
12
0,05 mg   
28
Phosphor
40,00 mg   
8
23,00 mg   
22
Mangan
0,15 mg   
21
0,08 mg   
34
Kupfer
0,23 mg   
5
0,00 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38
Omega 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
80,80 G   
99+
77,86 G   
99+
Asche
1,40 G   
5
0,51 G   
25
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!