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Gurke und Ananas


Ananas und Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,63 g   
99+
13,12 g   
37

Faser
0,50 g   
40
1,40 g   
32

Zucker
1,67 g   
99+
9,85 g   
23

Eiweiß
0,65 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19   
8
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
20
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Cholin
6,00 mg   
20
5,50 mg   
23

Fett
0,11 g   
99+
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,29 mg   
36

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zink
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Phosphor
24,00 mg   
21
8,00 mg   
40

Mangan
0,08 mg   
35
0,93 mg   
4

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
17,00 mg   
27

Omega 6s
28,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
6,00 mg   
13

Wassergehalt
95,23 G   
1
86,00 G   
33

Asche
0,38 G   
34
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal   
25
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst   

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Grün   
Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Zylindrisch   
Oval   

Textur
Knackig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Wässrig   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Indien   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Wein   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-6   

Klimabedingungen
Warm   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Frankreich   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus   
Ananas comosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Poales   

Familie
Cucurbitaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Cucumis   
Ananas   

Spezies
C. sativus   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Ananas   

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