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Gurke und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,63 g  
99+
8,16 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
0,90 g  
39

Zucker
1,67 g  
99+
7,86 g  
99+

Eiweiß
0,65 g  
99+
0,84 g  
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19  
8
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
169,00 mcg  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
23
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg  
5
2,50 mcg  
26

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg  
31
26,00 mcg  
30

Cholin
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Fett
0,11 g  
99+
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Eisen
0,28 mg  
37
0,21 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
16,00 mg  
7

Kalzium
16,00 mg  
26
9,00 mg  
36

Magnesium
13,00 mg  
22
12,00 mg  
23

Zink
0,20 mg  
14
0,18 mg  
15

Phosphor
24,00 mg  
21
15,00 mg  
31

Mangan
0,08 mg  
39
0,41 mg  
11

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,41 mcg  
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
46,00 mg  
19

Omega 6s
28,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
21
10,00 mg  
18

Wassergehalt
95,23 G  
1
90,15 G  
13

Asche
0,38 G  
35
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
15,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
16,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
15,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
16,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
21

Kalorien in Jam
-  
365,00 kcal  
4

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
17

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone  
Melone  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Grün  
Orange  

Innenfarbe
Weiß  
Sahnige orange  

Gestalten
Zylindrisch  
Runden  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Wässrig  
Saftig, Musky, Süß  

Herkunft
Indien  
Afrika, Indien  

Wächst auf
Wein  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Sandig  

Boden-pH
6-6.8  
5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Frankreich  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonym
Cucumis sativus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Familie
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Cucumis  
Cucumis  

Spezies
C. sativus  
C. melo  

Gattungsgruppe
-  
Kürbisflasche  

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