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Häßliche Frucht vs Blaubeere


Blaubeere vs Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie  
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Hautreinigung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
14,49 g  
29

Faser
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Zucker
8,00 g  
99+
9,96 g  
28

Eiweiß
1,00 g  
25
0,74 g  
39

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
19,30 mcg  
4

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
80,00 mcg  
19

Cholin
8,40 mg  
13
6,00 mg  
24

Fett
0,20 g  
33
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
23,00 mg  
20
6,00 mg  
40

Magnesium
11,00 mg  
24
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,16 mg  
17

Phosphor
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Mangan
-  
0,34 mg  
16

Kupfer
0,07 mg  
32
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
58,00 mg  
14

Omega 6s
25,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
26,40 mg  
5

Wassergehalt
90,50 G  
11
84,21 G  
99+

Asche
0,60 G  
21
0,24 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal  
36
57,00 kcal  
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
51,00 kcal  
29

Kalorien in getrockneter Form
341,00 kcal  
15
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
88,00 kcal  
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
245,00 kcal  
39

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Beere  

Jahreszeit
Trocken  
Sommer  

Sorten
Jamaikanischer Tangelo  
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Blau, Indigo  

Innenfarbe
rahmgelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Jamaika  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig  
porös, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6  
4.5-5.5  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Jamaika  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Vaccinium myrtillus  

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo  
Vaccinium corymbosum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Ericaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Vaccinium  

Spezies
C. reticulata × paradisi  
V. myrtillus  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Heide  

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