Heidelbeere vs Ananas

Heidelbeere

Ananas

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

11,50 g

99+

13,12 g

Faser

2,80 g

1,40 g

Zucker

0,00 g

99+

9,85 g

Eiweiß

0,70 g

99+

0,54 g

99+

Protein zu Carb-Verhältnis

0,06

0,04

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,08 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg

0,50 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg

0,21 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg

0,11 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg

18,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg

47,80 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg

99+

0,02 mg

99+

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg

0,70 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg

Cholin

0,00 mg

5,50 mg

Fett

0,50 g

0,12 g

99+

Mineralien

Kalium

103,00 mg

99+

109,00 mg

99+

Eisen

0,80 mg

0,29 mg

Natrium

3,00 mg

1,00 mg

Kalzium

15,00 mg

13,00 mg

Magnesium

7,00 mg

12,00 mg

Zink

0,10 mg

0,12 mg

Phosphor

9,00 mg

8,00 mg

Mangan

3,30 mg

0,93 mg

Kupfer

0,11 mg

Selen

0,00 mcg

0,10 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar

17,00 mg

Omega 6s

Nicht verfügbar

23,00 mg

99+

Sterol

Phytosterol

Nicht verfügbar

6,00 mg

Wassergehalt

0,20 G

99+

86,00 G

Asche

87,10 G

0,22 G

99+

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

50,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

50,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

245,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

52,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal

53,00 kcal

Kalorien in Jam

164,00 kcal

265,00 kcal

Kalorien in Pie

293,00 kcal

303,00 kcal

Charakteristik

Typ

Beere

Beere, Tropisch

Jahreszeit

Sommer

Herbst

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Dunkelviolett

Gelb

Innenfarbe

Hellgrün

Gelb

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Stark, Süß, Torte

Herkunft

Unbekannt

Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.5

5.5-6

Klimabedingungen

Kalt

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

Japan

Costa Rica

Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand