Acasă
Fructe si compara


Afin vs Ananas


Ananas vs Afin


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge   
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac   
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,50 g   
99+
13,12 g   
37

Fibră
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Zahăr
0,00 g   
99+
9,85 g   
23

Proteină
0,70 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg   
28
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
38
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg   
18
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Gras
0,50 g   
18
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
103,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fier
0,80 mg   
16
0,29 mg   
36

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28

Magneziu
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
9,00 mg   
39
8,00 mg   
40

Mangan
3,30 mg   
1
0,93 mg   
4

Cupru
0,11 mg   
19
0,11 mg   
19

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
17,00 mg   
27

6s omega
Nu e disponibil   
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
6,00 mg   
13

Continut de apa
0,20 g   
99+
86,00 g   
33

Frasin
87,10 g   
1
0,22 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal   
29
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
14

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
15

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
245,00 kcal   
31

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
75,00 kcal   
14
53,00 kcal   
27

Calorii în gem
164,00 kcal   
32
265,00 kcal   
13

Calorii în Pie
293,00 kcal   
21
303,00 kcal   
17

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, Tropical   

Sezon
Vară   
Toamnă   

soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin   
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Violet închis   
Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Puternic, Dulce, Tartă   

Origine
Necunoscut   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-5.5   
5.5-6   

Condiții climatice
Rece   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Japonia   
Costa Rica   

Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia   
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Chile   
Costa Rica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
Ananas comosus   

Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină   
Ananas sativus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordin
ericales   
poales   

Familie
Ericaceae   
Bromeliaceae   

Gen
Vaccinium   
Ananas   

specie
Vaccinium myrtillus   
A. comosus   

generic Group
landă   
Ananas   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut