Afin vs Ananas
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului
Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
Nu e disponibil
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing
Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
Nu
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,50 g
99+
13,12 g
37
Fibră
2,80 g
22
1,40 g
32
Zahăr
0,00 g
99+
9,85 g
23
Proteină
0,70 g
99+
0,54 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,06
21
0,04
24
vitamine
Vitamina A (retinol)
1,08 mcg
35
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
31
0,08 mg
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
28
Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg
28
0,50 mg
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg
38
0,21 mg
29
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg
29
0,11 mg
13
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg
29
18,00 mcg
17
Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg
18
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
0,70 mcg
30
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
colină
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Gras
0,50 g
18
0,12 g
99+
minerale
Potasiu
103,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Fier
0,80 mg
16
0,29 mg
36
Sodiu
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calciu
15,00 mg
26
13,00 mg
28
Magneziu
7,00 mg
28
12,00 mg
23
Zinc
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
9,00 mg
39
8,00 mg
40
Mangan
3,30 mg
1
0,93 mg
4
Cupru
0,11 mg
19
0,11 mg
19
Seleniu
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
Nu e disponibil
17,00 mg
27
6s omega
Nu e disponibil
23,00 mg
99+
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
6,00 mg
13
Continut de apa
0,20 g
99+
86,00 g
33
Frasin
87,10 g
1
0,22 g
99+
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal
29
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
50,00 kcal
14
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
50,00 kcal
15
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
245,00 kcal
31
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
52,00 kcal
21
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
75,00 kcal
14
53,00 kcal
27
Calorii în gem
164,00 kcal
32
265,00 kcal
13
Calorii în Pie
293,00 kcal
21
303,00 kcal
17
Caracteristici
Tip
bacă
bacă, Tropical
Sezon
Vară
Toamnă
soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Violet închis
Galben
în interior de culoare
Verde deschis
Galben
Formă
Rundă
Oval
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Dulce
Puternic, Dulce, Tartă
Origine
Necunoscut
America Centrală, America de Sud
creste pe
Arbori
Nu e disponibil
Cultivare
Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase
Lut, Sandy humă, Bine drenat
pH-ul solului
4.5-5.5
5.5-6
Condiții climatice
Rece
Fierbinte, cu soare
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Japonia
Costa Rica
Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia
Brazilia, India, Filipine, Tailanda
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Chile
Costa Rica
Nume stiintific
Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus
Ananas comosus
Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină
Ananas sativus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
Dillenhidae
Commelinidae
Ordin
ericales
poales
Familie
Ericaceae
Bromeliaceae
Gen
Vaccinium
Ananas
specie
Vaccinium myrtillus
A. comosus
generic Group
landă
Ananas
|
||
|
||
|
