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Himbeere und Feijoa


Feijoa und Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,94 g  
99+
12,92 g  
38

Faser
6,50 g  
6
6,40 g  
7

Zucker
4,42 g  
99+
8,20 g  
99+

Eiweiß
1,20 g  
19
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg  
13
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg  
35
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29

Cholin
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Fett
0,65 g  
12
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Eisen
0,69 mg  
18
0,14 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
25,00 mg  
18
17,00 mg  
25

Magnesium
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Zink
0,42 mg  
6
0,06 mg  
27

Phosphor
29,00 mg  
18
19,00 mg  
26

Mangan
0,67 mg  
5
0,08 mg  
38

Kupfer
0,09 mg  
24
0,04 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg  
5
58,00 mg  
14

Omega 6s
249,00 mg  
7
214,00 mg  
9

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Wassergehalt
85,75 G  
37
83,28 G  
99+

Asche
0,46 G  
30
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
55,00 kcal  
28

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal  
9
747,00 kcal  
1

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
55,00 kcal  
31

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal  
19
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
169,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  
Grün  

Innenfarbe
Rosa  
Weiß  

Gestalten
Konisch  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Europa, Nordasien  
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  

Boden-pH
5.8-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Neuseeland  

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Polen  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus  
Acca sellowiana  

Synonym
Rubus Idaeus  
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Rubus  
Acca  

Spezies
R. idaeus  
A. sellowiana  

Gattungsgruppe
Rose  
Myrte  

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