Himbeere und Kumquat
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,94 g
99+
15,90 g
21
Faser
6,50 g
6
6,50 g
6
Zucker
4,42 g
99+
9,36 g
25
Eiweiß
1,20 g
19
1,88 g
11
Protein zu Carb-Verhältnis
0,10
15
0,12
14
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
15,00 mcg
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,09 mg
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
26
0,43 mg
33
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg
11
0,21 mg
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
32
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg
13
17,00 mcg
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg
35
43,90 mg
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg
7
129,00 mcg
9
Cholin
12,30 mg
3
8,40 mg
10
Fett
0,65 g
12
0,86 g
8
Mineralien
Kalium
151,00 mg
99+
486,00 mg
6
Eisen
0,69 mg
18
0,86 mg
14
Natrium
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Kalzium
25,00 mg
18
62,00 mg
3
Magnesium
22,00 mg
11
20,00 mg
14
Zink
0,42 mg
6
0,17 mg
16
Phosphor
29,00 mg
18
19,00 mg
26
Mangan
0,67 mg
5
0,14 mg
24
Kupfer
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Selen
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg
5
47,00 mg
16
Omega 6s
249,00 mg
7
124,00 mg
15
Sterol
Wassergehalt
85,75 G
35
80,80 G
99+
Asche
0,46 G
29
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal
21
71,00 kcal
12
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal
13
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal
9
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
68,00 kcal
18
130,00 kcal
7
Kalorien in Jam
150,00 kcal
33
245,00 kcal
20
Kalorien in Pie
169,00 kcal
99+
392,00 kcal
4
Charakteristik
Typ
Beere
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Sommer
Herbst, Winter
Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Orange, Rot, Gelb
Innenfarbe
Rosa
Orange
Gestalten
Konisch
Runden
Textur
Saftig
Saftig
Geschmack
Süß
Süß, Torte
Herkunft
Europa, Nordasien
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
sandiger Lehm
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.8-6.5
6-6.5
Klimabedingungen
Kalt
Kalt, Warm
Fakten
Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
Nein
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Russland
China
Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Großbritannien
Top Exporteur
Polen
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Rubus Idaeus
Citrus japonica
Synonym
Nicht verfügbar
Fortunella Margarita
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Rosaceae
Rutaceae
Gattung
Rubus
Zitrusgewächs
Spezies
R. idaeus
C. japonica
Gattungsgruppe
Rose
Zitrusfrucht
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