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Kumquat und Litschi


Litschi und Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,90 g  
21
16,53 g  
19

Faser
6,50 g  
6
1,30 g  
35

Zucker
9,36 g  
32
15,23 g  
12

Eiweiß
1,88 g  
11
0,83 g  
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12  
14
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
11
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg  
33
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg  
19
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,40 mcg  
38

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Cholin
8,40 mg  
13
7,10 mg  
18

Fett
0,86 g  
8
0,44 g  
20

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
171,00 mg  
99+

Eisen
0,86 mg  
14
0,13 mg  
99+

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Kalzium
62,00 mg  
3
5,00 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Phosphor
19,00 mg  
26
31,00 mg  
16

Mangan
0,14 mg  
28
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
23
0,15 mg  
11

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg  
18
65,00 mg  
12

Omega 6s
124,00 mg  
15
67,00 mg  
27

Sterol
  
  

Phytosterol
13,00 mg  
15
8,00 mg  
20

Wassergehalt
80,80 G  
99+
81,76 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal  
19
66,00 kcal  
23

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
71,00 kcal  
18
66,00 kcal  
22

Kalorien in gefrorener Form
71,00 kcal  
18
77,73 kcal  
14

Kalorien in getrockneter Form
268,00 kcal  
33
277,00 kcal  
29

Kalorien in Konservendosen
71,00 kcal  
22
91,00 kcal  
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
392,00 kcal  
5
280,00 kcal  
30

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami  
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Hellrot, Rosa rot  

Innenfarbe
Orange  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß, Torte  
Knackig, Saftig, Süß  

Herkunft
China  
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.  
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
Hongkong  

Top Exporteur
China  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica  
Litchi chinensis  

Synonym
Fortunella Margarita  
Nephelium Litschi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Litchi  

Spezies
C. japonica  
L. chinensis  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Seifenbaum  

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