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Kumquat vs Litschi


Litschi vs Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,90 g   
21
16,53 g   
19

Faser
6,50 g   
6
1,30 g   
33

Zucker
9,36 g   
25
15,23 g   
8

Eiweiß
1,88 g   
11
0,83 g   
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Cholin
8,40 mg   
10
7,10 mg   
14

Fett
0,86 g   
8
0,44 g   
20

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
171,00 mg   
99+

Eisen
0,86 mg   
14
0,13 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Kalzium
62,00 mg   
3
5,00 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Phosphor
19,00 mg   
26
31,00 mg   
16

Mangan
0,14 mg   
24
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,10 mg   
23
0,15 mg   
11

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
65,00 mg   
12

Omega 6s
124,00 mg   
15
67,00 mg   
27

Sterol
  
  

Wassergehalt
80,80 G   
99+
81,76 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
66,00 kcal   
10

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
77,73 kcal   
8

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
277,00 kcal   
21

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal   
7
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
392,00 kcal   
4
280,00 kcal   
28

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Hellrot, Rosa rot   

Innenfarbe
Orange   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß, Torte   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
China   
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Großbritannien   
Hongkong   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica   
Litchi chinensis   

Synonym
Fortunella Margarita   
Nephelium Litschi   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Litchi   

Spezies
C. japonica   
L. chinensis   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Seifenbaum   

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