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Jambul und Salmonbereen


Salmonbereen und Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
10,10 g  
99+

Faser
0,60 g  
99+
1,90 g  
29

Zucker
14,00 g  
13
3,70 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
26
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
50,00 mcg  
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,47 mg  
32

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,17 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
17,00 mcg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
1,61 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
14,80 mcg  
6

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
-  

Cholin
8,60 mg  
10
-  

Fett
0,23 g  
32
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Eisen
1,41 mg  
10
0,40 mg  
29

Natrium
26,20 mg  
3
14,00 mg  
8

Kalzium
11,65 mg  
32
13,00 mg  
29

Magnesium
35,00 mg  
3
15,00 mg  
19

Zink
0,09 mg  
24
0,28 mg  
10

Phosphor
15,60 mg  
30
27,00 mg  
19

Mangan
0,02 mg  
99+
1,10 mg  
3

Kupfer
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Wassergehalt
84,75 G  
40
88,21 G  
20

Asche
0,50 G  
27
0,56 G  
22

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
52,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
52,00 kcal  
34

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal  
13
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Monsun, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Ram Jarnun und Paras  
Goldene Rubin und Olympic Doppel  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila  
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  

Innenfarbe
Lila  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Adstringierend, Süß  
Süß  

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6.5-7.5  
5.7-7.2  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall  
Feucht  

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
Nein  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Kanada, Mexiko  

Top Importeur
-  
-  

Top Exporteur
Indien  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini  
Rubus spectabilis  

Synonym
Eugenia cumini  
Rubus spectabilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gattung
Syzygium  
Rubus  

Spezies
S. cumini  
R. spectabilis  

Gattungsgruppe
-  
-  

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