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Salmonbereen und Grüne Paprika


Grüne Paprika und Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,10 g   
99+
4,64 g   
99+

Faser
1,90 g   
27
1,80 g   
28

Zucker
3,70 g   
99+
2,40 g   
99+

Eiweiß
0,90 g   
30
0,86 g   
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
10,00 mcg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
7,40 mcg   
11

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
341,00 mcg   
3

Cholin
Nicht verfügbar   
5,50 mg   
23

Fett
0,33 g   
25
0,17 g   
36

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Eisen
0,40 mg   
29
0,34 mg   
32

Natrium
14,00 mg   
8
3,00 mg   
17

Kalzium
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magnesium
15,00 mg   
19
10,00 mg   
25

Zink
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20

Phosphor
27,00 mg   
19
20,00 mg   
25

Mangan
1,10 mg   
3
0,12 mg   
27

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
34

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
9,00 mg   
9

Wassergehalt
88,21 G   
18
93,90 G   
4

Asche
0,56 G   
21
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
20,00 kcal   
40

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
20,00 kcal   
28

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb   
Grün   

Innenfarbe
Rosa   
Hellgrün   

Gestalten
Oval   
unregelmäßig oval   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
N/A   

Herkunft
Nordamerika   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm   

Boden-pH
5.7-7.2   
5.5-7   

Klimabedingungen
Feucht   
Warm   

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
Nein   

Bier
Nicht Verfügbar   
Nein   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Andere Länder
Kanada, Mexiko   
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Kanada   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis   
Capsicum annuum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Rosales   
Solanales   

Familie
Rosaceae   
Solanaceae   

Gattung
Rubus   
Peperoni   

Spezies
R. spectabilis   
C. annum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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