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Kokosnuss und Häßliche Frucht


Häßliche Frucht und Kokosnuss


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung   
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Gibt Ihnen Energie   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   
Hautreinigung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
24,23 g   
8
11,00 g   
99+

Faser
9,00 g   
2
2,00 g   
26

Zucker
6,23 g   
99+
8,00 g   
36

Eiweiß
3,33 g   
2
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,22   
6
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg   
34
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
12,10 mg   
4
Nicht verfügbar   

Fett
33,49 g   
1
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalium
356,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Eisen
2,43 mg   
4
Nicht verfügbar   

Natrium
20,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Kalzium
14,00 mg   
27
Nicht verfügbar   

Magnesium
32,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Zink
1,10 mg   
2
Nicht verfügbar   

Phosphor
113,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Mangan
1,50 mg   
2
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,44 mg   
3
Nicht verfügbar   

Selen
10,10 mcg   
2
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
366,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
37,60 mg   
2
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
47,00 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,97 G   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
45,00 kcal   
28

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
443,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
298,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Trocken   

Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)   
NA   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Grün   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süßlich   
Süß   

Herkunft
Amerika, Indien   
Jamaika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
Lehmig   

Boden-pH
3.5-8.5   
5.5-6   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Warm   

Fakten

Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.   
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indonesien   
Jamaika   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka   
N/A, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Philippinen   
Jamaika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cocos nucifera   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonym
Nicht verfügbar   
Tangelo, Zitrus tangelo   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Liliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Arecidae   
Rosidae   

Auftrag
Arecales   
Sapindales   

Familie
Arecaceae   
Rutaceae   

Gattung
Cocos   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. nucifera   
C. reticulata × paradisi   

Gattungsgruppe
Arecaceae   
Zitrusfrucht   

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