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Kokosnuss und Preiselbeere


Preiselbeere und Kokosnuss


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting   
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme   
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
24,23 g   
8
12,20 g   
39

Faser
9,00 g   
2
4,60 g   
12

Zucker
6,23 g   
99+
4,04 g   
99+

Eiweiß
3,33 g   
2
0,39 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,22   
6
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg   
29
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg   
2
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg   
14
1,00 mcg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg   
34
5,10 mcg   
14

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Cholin
12,10 mg   
4
5,50 mg   
23

Fett
33,49 g   
1
0,13 g   
40

Mineralien
  
  

Kalium
356,00 mg   
12
85,00 mg   
99+

Eisen
2,43 mg   
4
0,25 mg   
40

Natrium
20,00 mg   
5
2,00 mg   
18

Kalzium
14,00 mg   
27
8,00 mg   
37

Magnesium
32,00 mg   
4
6,00 mg   
29

Zink
1,10 mg   
2
0,10 mg   
23

Phosphor
113,00 mg   
1
13,00 mg   
33

Mangan
1,50 mg   
2
0,36 mg   
11

Kupfer
0,44 mg   
3
0,06 mg   
36

Selen
10,10 mcg   
2
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
366,00 mg   
4
33,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
37,60 mg   
2
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
47,00 G   
99+
87,13 G   
25

Asche
0,97 G   
8
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
42,00 kcal   
21

Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal   
3
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
443,00 kcal   
1
151,00 kcal   
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
54,00 kcal   
26

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
298,00 kcal   
19
164,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)   
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Grün   
Rot   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süßlich   
Bitter, Torte   

Herkunft
Amerika, Indien   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
3.5-8.5   
4.5-5   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Warm   

Fakten

Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.   
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indonesien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka   
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Philippinen   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cocos nucifera   
Vaccinium macrocarpon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Oxycoccus macrocarpus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Arecidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Arecales   
Ericales   

Familie
Arecaceae   
Ericaceae   

Gattung
Cocos   
Vaccinium   

Spezies
C. nucifera   
Vaccinium macrocarpon   

Gattungsgruppe
Arecaceae   
Heide   

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