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Kumquat und Nektarine


Nektarine und Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,90 g   
21
10,60 g   
99+

Faser
6,50 g   
6
1,70 g   
29

Zucker
9,36 g   
25
7,90 g   
37

Eiweiß
1,88 g   
11
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
130,00 mcg   
8

Cholin
8,40 mg   
10
6,20 mg   
18

Fett
0,86 g   
8
0,32 g   
26

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
201,00 mg   
35

Eisen
0,86 mg   
14
0,28 mg   
37

Natrium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Kalzium
62,00 mg   
3
6,00 mg   
39

Magnesium
20,00 mg   
14
9,00 mg   
26

Zink
0,17 mg   
16
0,17 mg   
16

Phosphor
19,00 mg   
26
26,00 mg   
20

Mangan
0,14 mg   
24
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,10 mg   
23
0,09 mg   
25

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
2,00 mg   
36

Omega 6s
124,00 mg   
15
111,00 mg   
17

Sterol
  
  

Wassergehalt
80,80 G   
99+
87,60 G   
24

Asche
0,50 G   
26
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal   
12
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
259,00 kcal   
26

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal   
7
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
175,00 kcal   
30

Kalorien in Pie
392,00 kcal   
4
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Herbst, Sommer   

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Orange, Rosa, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Torte   
Süß   

Herkunft
China   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
6-6.5   
6-6.8   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Großbritannien   
Deutschland   

Top Exporteur
China   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica   
Prunus persica   

Synonym
Fortunella Margarita   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Prunus   

Spezies
C. japonica   
P. persica   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Rose   

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