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Kumquat vs Banane


Banane vs Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,90 g   
21
22,80 g   
11

Faser
6,50 g   
6
2,60 g   
23

Zucker
9,36 g   
25
12,20 g   
15

Eiweiß
1,88 g   
11
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
22,00 mcg   
29

Cholin
8,40 mg   
10
9,80 mg   
7

Fett
0,86 g   
8
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
358,00 mg   
11

Eisen
0,86 mg   
14
0,30 mg   
35

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Kalzium
62,00 mg   
3
5,00 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
14
27,00 mg   
7

Zink
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14

Phosphor
19,00 mg   
26
22,00 mg   
23

Mangan
0,14 mg   
24
0,30 mg   
15

Kupfer
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Selen
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
27,00 mg   
22

Omega 6s
124,00 mg   
15
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
36,00 mg   
3

Wassergehalt
80,80 G   
99+
74,90 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal   
12
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal   
7
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
392,00 kcal   
4
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß, Torte   
Süß   

Herkunft
China   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
Großbritannien   
Europa   

Top Exporteur
China   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
Fortunella Margarita   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Liliidae   

Auftrag
Sapindales   
Zingiberales   

Familie
Rutaceae   
Musaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Musa   

Spezies
C. japonica   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Banane   

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