Zuhause
 Vergleichen Früchte

Kumquat vs Granatapfel Ernährung

Kumquat
Granatapfel
Granatapfel vs Kumquat Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,90 g   
21
18,70 g   
14
Faser
6,50 g   
6
4,00 g   
14
Zucker
9,36 g   
25
13,67 g   
10
Eiweiß
1,88 g   
11
1,67 g   
13
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,05 mg   
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,29 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
0,38 mg   
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22
Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
38,00 mcg   
5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
10,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,60 mg   
16
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36
Cholin
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13
Fett
0,86 g   
8
1,17 g   
5
Mineralien
  
  
Kalium
486,00 mg   
6
236,00 mg   
29
Eisen
0,86 mg   
14
0,30 mg   
35
Natrium
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17
Kalzium
62,00 mg   
3
10,00 mg   
34
Magnesium
20,00 mg   
14
12,00 mg   
23
Zink
0,17 mg   
16
0,35 mg   
7
Phosphor
19,00 mg   
26
36,00 mg   
13
Mangan
0,14 mg   
24
0,12 mg   
28
Kupfer
0,10 mg   
23
0,16 mg   
10
Selen
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38
Omega 6s
124,00 mg   
15
79,00 mg   
25
Sterol
  
  
Wassergehalt
80,80 G   
99+
77,93 G   
99+
Asche
0,50 G   
26
0,53 G   
23
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!