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Kürbis und Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere und Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,50 g  
99+
15,40 g  
24

Faser
0,50 g  
99+
3,40 g  
18

Zucker
2,76 g  
99+
7,40 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
15
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
28
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg  
33
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
322,00 mg  
15

Eisen
0,80 mg  
16
1,54 mg  
9

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
21,00 mg  
22
55,00 mg  
4

Magnesium
12,00 mg  
23
24,00 mg  
10

Zink
0,32 mg  
8
0,27 mg  
11

Phosphor
44,00 mg  
7
59,00 mg  
5

Mangan
0,13 mg  
30
0,26 mg  
21

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg  
10
72,00 mg  
11

Omega 6s
49,00 mg  
34
107,00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Wassergehalt
94,20 G  
3
81,96 G  
99+

Asche
1,40 G  
5
0,86 G  
12

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
23

Kalorien in gefrorener Form
26,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
22

Kalorien in getrockneter Form
213,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal  
33
108,00 kcal  
8

Kalorien in Jam
130,00 kcal  
35
183,00 kcal  
28

Kalorien in Pie
244,00 kcal  
40
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  
Schwarz  

Innenfarbe
rahmgelb  
Grau  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
faserig  
Saftig  

Geschmack
Cremig, Weich, Süß  
Torte  

Herkunft
Mexiko  
Asien, Europa  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Kalt, Feucht  

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Russland  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
China  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima  
Ribes nigrum  

Synonym
Cucurbita pepo, Squash  
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Saxifragales  

Familie
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Cucurbita  
Ribes  

Spezies
Cucurbita mixta  
R. nigrum  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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