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Kürbis vs Salmonbereen


Salmonbereen vs Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,50 g  
99+
10,10 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
1,90 g  
29

Zucker
2,76 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
50,00 mcg  
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,06 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,47 mg  
32

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
15
0,17 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
28
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
17,00 mcg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
1,61 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg  
33
14,80 mcg  
6

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
-  

Fett
0,10 g  
99+
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
110,00 mg  
99+

Eisen
0,80 mg  
16
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

Kalzium
21,00 mg  
22
13,00 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
23
15,00 mg  
19

Zink
0,32 mg  
8
0,28 mg  
10

Phosphor
44,00 mg  
7
27,00 mg  
19

Mangan
0,13 mg  
30
1,10 mg  
3

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Wassergehalt
94,20 G  
3
88,21 G  
20

Asche
1,40 G  
5
0,56 G  
22

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
26,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
213,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
34

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal  
33
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
130,00 kcal  
35
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
244,00 kcal  
40
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  
Goldene Rubin und Olympic Doppel  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
faserig  
Saftig  

Geschmack
Cremig, Weich, Süß  
Süß  

Herkunft
Mexiko  
Nordamerika  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
5.5-7.5  
5.7-7.2  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Feucht  

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada, Mexiko  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
China  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima  
Rubus spectabilis  

Synonym
Cucurbita pepo, Squash  
Rubus spectabilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Gattung
Cucurbita  
Rubus  

Spezies
Cucurbita mixta  
R. spectabilis  

Gattungsgruppe
-  
-  

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