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Lila Mangosteen und Cherimoya


Cherimoya und Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  
Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,60 g  
23
17,71 g  
18

Faser
2,30 g  
26
3,00 g  
21

Zucker
15,60 g  
10
12,87 g  
17

Eiweiß
0,50 g  
99+
1,57 g  
14

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,13 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,64 mg  
21

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg  
99+
0,35 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
5

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg  
35
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,27 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
6,00 mcg  
38

Cholin
7,60 mg  
16
7,20 mg  
17

Fett
0,40 g  
21
0,68 g  
11

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
287,00 mg  
20

Eisen
0,17 mg  
99+
0,27 mg  
38

Natrium
7,00 mg  
12
7,00 mg  
12

Kalzium
5,49 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
13,90 mg  
21
17,00 mg  
17

Zink
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Phosphor
9,21 mg  
38
26,00 mg  
20

Mangan
0,10 mg  
35
0,09 mg  
37

Kupfer
0,07 mg  
33
0,07 mg  
33

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
318,00 mg  
1

Omega 6s
10,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Wassergehalt
81,00 G  
99+
79,39 G  
99+

Asche
0,70 G  
16
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
75,00 kcal  
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
73,00 kcal  
17
75,00 kcal  
15

Kalorien in gefrorener Form
73,00 kcal  
16
75,00 kcal  
15

Kalorien in getrockneter Form
316,00 kcal  
20
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
75,00 kcal  
15

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
350,00 kcal  
11

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Tropisch  

Jahreszeit
Winter  
Herbst, Feder, Winter  

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  
Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Lila  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  
Ecuador  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
sandiger Lehm  

Boden-pH
5-6  
6.5-7.6  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  
Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Spanien  

Andere Länder
-  
Argentinien, Chile, Kolumbien, Ägypten, Italien, Mexiko, Peru, Südafrika, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Thailand  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana  
Annona cherimola  

Synonym
Garcinia mangostana  
Cherimola-Annone  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Magnollidae  

Auftrag
Malpighiales  
Magnoliales  

Familie
Clusiaceae  
Annonaceae  

Gattung
Garcinia  
Annona  

Spezies
G. mangostana  
A. cherimola  

Gattungsgruppe
-  
-  

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