Dom
Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy i Cherimoya


Cherimoya i Mangostan Właściwy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki  
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
-  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,60 g  
23
17,71 g  
18

Włókno
2,30 g  
26
3,00 g  
21

Cukier
15,60 g  
10
12,87 g  
17

Białko
0,50 g  
99+
1,57 g  
14

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
18
0,13 mg  
5

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,64 mg  
21

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg  
99+
0,35 mg  
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
5

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg  
35
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,21 mg  
33
0,27 mg  
29

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
6,00 mcg  
38

Cholina
7,60 mg  
16
7,20 mg  
17

Sadło
0,40 g  
21
0,68 g  
11

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg  
99+
287,00 mg  
20

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sód
7,00 mg  
12
7,00 mg  
12

Wapń
5,49 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnez
13,90 mg  
21
17,00 mg  
17

Cynk
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fosfor
9,21 mg  
38
26,00 mg  
20

Mangan
0,10 mg  
35
0,09 mg  
37

Miedź
0,07 mg  
33
0,07 mg  
33

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
318,00 mg  
1

Omega 6s
10,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
81,00 g  
99+
79,39 g  
99+

Popiół
0,70 g  
16
0,65 g  
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
75,00 kcal  
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
73,00 kcal  
17
75,00 kcal  
15

Kalorii w postaci mrożonej
73,00 kcal  
16
75,00 kcal  
15

Kalorii w postaci suchej
316,00 kcal  
20
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
75,00 kcal  
20

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
75,00 kcal  
15

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Tropikalny  

Pora roku
Zimowy  
Jesień, Wiosna, Zimowy  

Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen  
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Fioletowy  
Zielony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Stożkowy  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda  
Ekwador  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
5-6  
6.5-7.6  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.  
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Hiszpania  

Inne Kraje
-  
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana  
Annona cherimola  

Synonim
Garcinia mangostana  
Annona cherimola  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Malpighiales  
Magnoliales  

Rodzina
Clusiaceae  
Annonaceae  

Genus
Garcinia  
Annona  

Gatunki
G. mangostana  
A. cherimola  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce