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Lila Mangosteen vs Boysenberry


Boysenberry vs Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
N/A   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
N/A   

Nebenwirkungen
N/A   
Abnahme der Blutzuckerspiegel   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
12,20 g   
39

Faser
Nicht verfügbar   
5,30 g   
9

Zucker
Nicht verfügbar   
6,90 g   
99+

Eiweiß
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
63,00 mcg   
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
3,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,80 mcg   
10

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
118,00 mcg   
12

Cholin
Nicht verfügbar   
10,20 mg   
6

Fett
0,40 g   
21
0,26 g   
30

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,85 mg   
15

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Kalzium
5,49 mg   
40
27,00 mg   
16

Magnesium
13,90 mg   
21
16,00 mg   
18

Zink
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13

Phosphor
9,21 mg   
38
27,00 mg   
19

Mangan
0,10 mg   
31
0,55 mg   
7

Kupfer
0,07 mg   
33
0,08 mg   
29

Selen
Nicht verfügbar   
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
50,00 mg   
15

Omega 6s
Nicht verfügbar   
98,00 mg   
19

Sterol
  
  

Wassergehalt
81,00 G   
99+
85,90 G   
34

Asche
Nicht verfügbar   
0,54 G   
22

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
50,00 kcal   
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
300,00 kcal   
18

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Thorn und Thornless   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Schwarz, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Weiß   
Magenta   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
N/A   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
Amerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
N/A   

Boden-pH
5-6   
5.8-6.5   

Klimabedingungen
N/A   
N/A   

Fakten

Fakten über
NA   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
N/A   

Andere Länder
N/A   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Thailand   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Rubus ursinus x idaeus   

Synonym
Garcinia mangostana   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malpighiales   
Rosales   

Familie
Clusiaceae   
Rosaceae   

Gattung
Garcinia   
Rubus   

Spezies
G. mangostana   
R. Ursinus x idaeus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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