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Litschi und Aprikose


Aprikose und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
11,00 g   
99+

Faser
1,30 g   
33
2,00 g   
26

Zucker
15,23 g   
8
9,00 g   
28

Eiweiß
0,83 g   
35
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
7,10 mg   
14
2,80 mg   
29

Fett
0,44 g   
20
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Eisen
0,13 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
5,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Phosphor
31,00 mg   
16
23,00 mg   
22

Mangan
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
36

Kupfer
0,15 mg   
11
0,08 mg   
30

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
67,00 mg   
27
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
81,76 G   
99+
86,35 G   
31

Asche
0,44 G   
30
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Glatt, Süß   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6.5-8   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Truthahn   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
Hongkong   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Prunus armeniaca   

Synonym
Nephelium Litschi   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Rosaceae   

Gattung
Litchi   
Prunus   

Spezies
L. chinensis   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Rose   

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