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Litschi vs Brombeere


Brombeere vs Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,53 g  
19
9,60 g  
99+

Faser
1,30 g  
35
0,00 g  
99+

Zucker
15,23 g  
12
4,90 g  
99+

Eiweiß
0,83 g  
35
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,65 mg  
20

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg  
7
21,00 mg  
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg  
38
19,80 mcg  
3

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Cholin
7,10 mg  
18
8,52 mg  
11

Fett
0,44 g  
20
0,50 g  
18

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,62 mg  
20

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
5,00 mg  
99+
29,00 mg  
15

Magnesium
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zink
0,07 mg  
26
0,53 mg  
5

Phosphor
31,00 mg  
16
22,00 mg  
23

Mangan
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
7

Kupfer
0,15 mg  
11
0,17 mg  
9

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
94,00 mg  
7

Omega 6s
67,00 mg  
27
186,00 mg  
11

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
23,00 mg  
7

Wassergehalt
81,76 G  
99+
88,20 G  
21

Asche
0,44 G  
31
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
66,00 kcal  
23
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal  
22
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal  
14
64,00 kcal  
21

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal  
29
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
38,00 kcal  
39

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Hellrot, Rosa rot  
Purplish schwarz  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Magenta  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Saftig, Süß  

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  
Trocken, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  

Top Importeur
Hongkong  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis  
Rubus fruticosus  

Synonym
Nephelium Litschi  
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
Rosaceae  

Gattung
Litchi  
Rubus  

Spezies
L. chinensis  
Rubus fruticosus  

Gattungsgruppe
Seifenbaum  
Rose  

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