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Brombeere vs Litschi


Litschi vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,60 g   
99+
16,53 g   
19

Faser
0,00 g   
99+
1,30 g   
33

Zucker
4,90 g   
99+
15,23 g   
8

Eiweiß
1,40 g   
16
0,83 g   
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg   
36
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg   
3
0,40 mcg   
33

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Cholin
8,52 mg   
9
7,10 mg   
14

Fett
0,50 g   
18
0,44 g   
20

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Eisen
0,62 mg   
20
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
29,00 mg   
15
5,00 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,53 mg   
5
0,07 mg   
26

Phosphor
22,00 mg   
23
31,00 mg   
16

Mangan
0,65 mg   
6
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,17 mg   
9
0,15 mg   
11

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg   
7
65,00 mg   
12

Omega 6s
186,00 mg   
11
67,00 mg   
27

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,20 G   
19
81,76 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
66,00 kcal   
10

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal   
11
77,73 kcal   
8

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
277,00 kcal   
21

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal   
37
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
280,00 kcal   
28

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Purplish schwarz   
Hellrot, Rosa rot   

Innenfarbe
Magenta   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima   
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Hongkong   

Top Exporteur
Mexiko   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus   
Litchi chinensis   

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   
Nephelium Litschi   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Rosaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Rubus   
Litchi   

Spezies
Rubus fruticosus   
L. chinensis   

Gattungsgruppe
Rose   
Seifenbaum   

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