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Litschi vs Sauerkirsche


Sauerkirsche vs Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,53 g  
19
12,20 g  
39

Faser
1,30 g  
35
1,60 g  
32

Zucker
15,23 g  
12
8,50 g  
38

Eiweiß
0,83 g  
35
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg  
7
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg  
38
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

Cholin
7,10 mg  
18
6,10 mg  
23

Fett
0,44 g  
20
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,32 mg  
33

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
5,00 mg  
99+
16,00 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphor
31,00 mg  
16
15,00 mg  
31

Mangan
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
34

Kupfer
0,15 mg  
11
0,10 mg  
21

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
44,00 mg  
20

Omega 6s
67,00 mg  
27
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Wassergehalt
81,76 G  
99+
86,13 G  
34

Asche
0,44 G  
31
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
66,00 kcal  
23
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal  
14
46,00 kcal  
34

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal  
29
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
75,00 kcal  
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
52,00 kcal  
29

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
390,00 kcal  
6

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Hellrot, Rosa rot  
Rot  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Knackig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  
Europa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  
Sandig  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-8  

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Truthahn  

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Hongkong  
Deutschland  

Top Exporteur
China  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis  
Prunus cerasus  

Synonym
Nephelium Litschi  
Prunus Cerasus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
Rosaceae  

Gattung
Litchi  
Prunus  

Spezies
L. chinensis  
P. cerasus  

Gattungsgruppe
Seifenbaum  
Rose  

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