Zuhause
Vergleichen Früchte


Mandarine und Pomelo


Pomelo und Mandarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,34 g  
35
9,62 g  
99+

Faser
1,80 g  
30
1,00 g  
38

Zucker
10,58 g  
26
8,40 g  
39

Eiweiß
0,81 g  
36
0,76 g  
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
31
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg  
34
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg  
7
-  

Cholin
10,20 mg  
7
14,20 mg  
2

Fett
0,31 g  
27
0,04 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Eisen
0,15 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
37,00 mg  
10
4,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Phosphor
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

Mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
12,00 mg  
32

Omega 6s
48,00 mg  
35
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Wassergehalt
85,17 G  
39
89,10 G  
16

Asche
0,38 G  
35
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
38,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal  
29
38,00 kcal  
39

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
38,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal  
26
38,00 kcal  
40

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
370,00 kcal  
9
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs, Tropisch  

Jahreszeit
Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Grün, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Saftig, Süß  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sandig  

Boden-pH
6-7.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Sonnig  
Warm  

Fakten

Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Europa  

Top Exporteur
Spanien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata  
Citrus maxima  

Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis  
Citrus grandis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. reticulata  
C. maxima  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte