Mandarine vs Aubergine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,34 g
35
5,88 g
99+
Faser
1,80 g
28
3,00 g
20
Zucker
10,58 g
19
3,53 g
99+
Eiweiß
0,81 g
36
0,98 g
27
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,17
10
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg
15
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
16
0,04 mg
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
26
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg
38
0,65 mg
19
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg
28
0,28 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
21
0,08 mg
18
Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg
19
22,00 mcg
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg
34
2,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,30 mg
23
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
3,50 mcg
19
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg
6
36,00 mcg
24
Cholin
10,20 mg
6
6,90 mg
15
Fett
0,31 g
27
0,18 g
35
Mineralien
Kalium
166,00 mg
99+
229,00 mg
31
Eisen
0,15 mg
99+
0,23 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalzium
37,00 mg
10
9,00 mg
35
Magnesium
12,00 mg
23
14,00 mg
20
Zink
0,07 mg
26
0,16 mg
17
Phosphor
20,00 mg
25
24,00 mg
21
Mangan
0,04 mg
99+
0,23 mg
19
Kupfer
0,04 mg
99+
0,08 mg
28
Selen
0,10 mcg
16
0,30 mcg
14
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg
26
13,00 mg
28
Omega 6s
48,00 mg
34
63,00 mg
28
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
7,00 mg
12
Wassergehalt
85,17 G
37
92,30 G
5
Asche
0,38 G
34
0,66 G
17
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
25,00 kcal
39
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal
13
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal
12
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
43,00 kcal
34
30,00 kcal
38
Kalorien in Jam
50,00 kcal
38
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
370,00 kcal
8
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Fruchtgemüse, Tropisch
Jahreszeit
Winter
Feder, Sommer
Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Orange
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz
Innenfarbe
Orange
Weiß
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß-sauer
Bitter, Leicht süß, Schwammig
Herkunft
Süd-Ost-Asien
Indien
Wächst auf
Nicht Verfügbar
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
sandiger Lehm
Boden-pH
6-7.5
6-7
Klimabedingungen
Sonnig
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nicht Verfügbar
Nein
Bier
Nicht Verfügbar
Nein
Spirituosen
Nicht Verfügbar
Nein
Cocktails
Nicht Verfügbar
Nein
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn
Top Importeur
China
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Spanien
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus reticulata
Solanum melongena
Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis
Solanum ovigerum oder Solanum trongum
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Asteridae
Auftrag
Sapindales
Solanales
Familie
Rutaceae
Solanaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Solanum
Spezies
C. reticulata
S. melongena
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar
