Mandarine vs Pflaume
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,34 g
35
11,42 g
99+
Faser
1,80 g
28
1,40 g
32
Zucker
10,58 g
19
9,92 g
22
Eiweiß
0,81 g
36
0,70 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg
15
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
16
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
26
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg
38
0,42 mg
35
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg
28
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
21
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg
19
5,00 mcg
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg
34
9,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
6,40 mcg
12
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg
6
73,00 mcg
19
Cholin
10,20 mg
6
1,90 mg
31
Fett
0,31 g
27
0,28 g
29
Mineralien
Kalium
166,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Eisen
0,15 mg
99+
0,17 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Kalzium
37,00 mg
10
6,00 mg
39
Magnesium
12,00 mg
23
7,00 mg
28
Zink
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphor
20,00 mg
25
16,00 mg
29
Mangan
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Kupfer
0,04 mg
99+
0,06 mg
39
Selen
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg
26
0,00 mg
38
Omega 6s
48,00 mg
34
44,00 mg
36
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
7,00 mg
12
Wassergehalt
85,17 G
37
87,02 G
26
Asche
0,38 G
34
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
46,00 kcal
27
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal
13
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
49,00 kcal
16
Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal
12
240,00 kcal
34
Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal
18
63,00 kcal
17
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
43,00 kcal
34
71,00 kcal
16
Kalorien in Jam
50,00 kcal
38
310,00 kcal
9
Kalorien in Pie
370,00 kcal
8
294,00 kcal
20
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Baumfrucht
Jahreszeit
Winter
Sommer
Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Orange
Rosa, Lila, Rot
Innenfarbe
Orange
Gelb
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Körnig
Geschmack
Süß-sauer
Saftig, Süß, Torte
Herkunft
Süd-Ost-Asien
Kaukasus
Wächst auf
Nicht Verfügbar
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Boden-pH
6-7.5
5.5-6.5
Klimabedingungen
Sonnig
Kalt
Fakten
Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nicht Verfügbar
ja
Bier
Nicht Verfügbar
ja
Spirituosen
Nicht Verfügbar
ja
Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
China
Großbritannien
Top Exporteur
Spanien
Chile
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus reticulata
Prunus domestica
Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Rosales
Familie
Rutaceae
Rosaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Prunus
Spezies
C. reticulata
P. domestica
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Rose
