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Tangerina vs Ameixa


Ameixa vs Tangerina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira   
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,34 g   
35
11,42 g   
99+

Fibra
1,80 g   
28
1,40 g   
32

Açucar
10,58 g   
19
9,92 g   
22

Proteína
0,81 g   
36
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg   
19
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg   
34
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg   
6
73,00 mcg   
19

Choline
10,20 mg   
6
1,90 mg   
31

Gordo
0,31 g   
27
0,28 g   
29

Minerais
  
  

Potássio
166,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Cálcio
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnésio
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fósforo
20,00 mg   
25
16,00 mg   
29

Manganês
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selênio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

6s Omega
48,00 mg   
34
44,00 mg   
36

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,00 mg   
12

Teor de água
85,17 g   
37
87,02 g   
26

Cinza
0,38 g   
34
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
46,00 kcal   
27

Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
49,00 kcal   
16

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
240,00 kcal   
34

Calorias em Canned Form
61,00 kcal   
18
63,00 kcal   
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
71,00 kcal   
16

Calorias em Jam
50,00 kcal   
38
310,00 kcal   
9

Calorias em Pie
370,00 kcal   
8
294,00 kcal   
20

Características

Tipo
Cítrico   
Fruto de árvore   

Estação
Inverno   
Verão   

Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst   
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja   
Rosa, Roxa, Vermelho   

Dentro de Cor
Laranja   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Granulado   

Gosto
Agridoce   
Suculento, Doce, Tarte   

Origem
Sudeste Asiático   
Cáucaso   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Greda, Sandy loam   

O pH do solo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Ensolarado   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey   
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Reino Unido   

Top Exportador
Espanha   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata   
Prunus domestica   

Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Rosaceae   

Gênero
Citrus   
Prunus   

Espécies
C. reticulata   
P. domestica   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Rosa   

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