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Pflaume und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
8,16 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
0,90 g  
39

Zucker
9,92 g  
29
7,86 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,84 g  
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
169,00 mcg  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,73 mg  
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
23

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
2,50 mcg  
26

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
26,00 mcg  
30

Cholin
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16

Fett
0,28 g  
29
0,19 g  
34

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Eisen
0,17 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7

Kalzium
6,00 mg  
40
9,00 mg  
36

Magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,18 mg  
15

Phosphor
16,00 mg  
29
15,00 mg  
31

Mangan
0,05 mg  
99+
0,41 mg  
11

Kupfer
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,41 mcg  
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
44,00 mg  
37
35,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Wassergehalt
87,02 G  
28
90,15 G  
13

Asche
0,40 G  
34
0,65 G  
19

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
34,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
34,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal  
17
64,00 kcal  
21

Kalorien in Jam
310,00 kcal  
9
365,00 kcal  
4

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
316,00 kcal  
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Melone  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Rosa, Lila, Rot  
Orange  

Innenfarbe
Gelb  
Sahnige orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Körnig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Saftig, Musky, Süß  

Herkunft
Kaukasus  
Afrika, Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  
Sandig  

Boden-pH
5.5-6.5  
5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Chile  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonym
Prunus domestica  
Cucumis melo var. reticulatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Prunus  
Cucumis  

Spezies
P. domestica  
C. melo  

Gattungsgruppe
Rose  
Kürbisflasche  

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